常常遇到民眾來門診跟我說手掌痛起來，症狀初期只有疼痛感，嚴重的手指頭一彎下去就卡住，需要用另外一隻手扳才扳得開。
這是所謂的板機指，因為卡住的過程及姿勢好像扣板機一樣！
板機指疼痛位置在手掌線附近，有時還可以摸到一顆像BB彈大小的小硬塊，隨著手指伸縮前後移動，那就是肌腱腱鞘病灶處。
板機指有個學術名稱叫做手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎(stenosing tenosynovitis of the flexor tendons)，症狀來自腱鞘發炎和腫脹，最後造成狹窄卡住：
●發炎造成疼痛；
●腫脹造成狹窄，肌腱卡住通不過通道，強行扳開可能會造成劇痛！
（就好像一個瘦子原本在窄巷內活動自如，但因為某種原因變成胖子，通過窄巷時卡住動不了，硬推擠會痛得哀哀叫）
造成板機指最常見的原因是長時間反覆性動作、急性受傷造成局部發炎，最常來門診報到的族群為需做許多繁瑣家事的婦女朋友、需大量重複抓握動作的勞工朋友、園藝工作者、以及長時間使用滑鼠鍵盤的電腦族；其他可能原因還包括腫瘤、痛風、感染、免疫或代謝疾病等等。
由於手指結構相似，因此板機指可能發生在任何一根手指頭，但較常見於大拇指、中指跟無名指。
由於板機指的症狀源自於發炎及腫脹，因此處理方式也朝這個方向進行！
發炎可以使用口服抗發炎藥物配合熱敷、伸展拉筋等復健動作，若效果不彰，也可局部注射抗發炎藥物，大部分的情況，上述方法都可以解除疼痛、消除發炎造成的腫脹及窄縮。
但若發炎時間太久、多次治療效果不彰，可以考慮以 針孔微創治療 的方式，將窄縮的通道鬆開，解除卡住緊繃的問題。
註：針孔微創治療為健保給付項目，於門診診間立即進行、過程約5分鐘、僅局部麻醉、針孔大小的傷口、免縫合、免拆線、治療後當天可活動，隔天可洗手，效果與傳統手術一樣好。
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如果你或你身邊的朋友有這樣的問題，記得請他尋求專業的醫師評估治療，才不會延誤了治療的最佳時機！
※本診所為健保特約診所※
若您的親朋好友有任何骨科的問題，歡迎您前來 台中市 蔡依樽骨科診所：）
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